发两张同学的照片刚满19岁~！

OrangeMoon · OrangeMoon 发表于 2011-4-30 22:30:30

本帖最后由 OrangeMoon 于 2011-5-2 09:46 编辑

这是08年当时16岁还没有健身和普通人一样

09年 17岁年初开始健身这是年末的时候稍微壮了点

10年 18岁生日那天 10年整年都在增重一天吃8顿顿顿都够我们吃半天的。。。。。所以那时候脂肪很多看不出肌肉线条

11年 19岁生日 11年开始减脂肌肉出来了

所以练健身的同学都是特别辛苦的 jason wang的目标是亚洲乃至世界第一健美先生还有很长的路要走
PS：他对人体营养健康十分在行用他的方法我一星期建了3KG 如果有减肥身体健康或是健身方面的问题欢迎交流~~

我不是vivienyan · 我不是vivienyan 发表于 2011-4-30 22:48:13

哇靠

安徒生的画册 · 安徒生的画册发表于 2011-4-30 22:54:42

freedomanthony · freedomanthony 发表于 2011-4-30 23:00:06

厉害！

rania · rania 发表于 2011-4-30 23:04:07

有放松时的照片么...

christiana · christiana 发表于 2011-5-1 00:13:08

aphroditehottie · aphroditehottie 发表于 2011-5-1 00:51:44

呃小朋友发育良好

candy27 · candy27 发表于 2011-5-1 00:55:40

形好不重要，最关键是要给力~

funplus · funplus 发表于 2011-5-1 12:59:56

回复 1# OrangeMoon

19岁，精力旺盛的年龄。

新店溪 · 新店溪发表于 2011-5-1 13:27:40

左上那位真漂亮的胸肌

[时尚美容] 发两张同学的照片 刚满19岁~！