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标题: 2011年-第一帖:说说你今年的减肥计划 [打印本页]

作者: danny01    时间: 2011-1-2 20:11
标题: 2011年-第一帖:说说你今年的减肥计划
2009-2010年,我的减肥计划都是彻底失败的
2011年,减肥计划还是把它摆上必做事情的项目之一
至于细节,让我慢慢磨,再来聊吧!

首先要做的是:招兵买马,看看论坛上的有志人士有多少
这是谁说的
人多好办事???

呵呵呵

祝福大家在新的一年,身体健康,而且越来越苗条,衣服越穿越好看。
作者: Vivien,yan    时间: 2011-1-2 20:26
恩 不吃米饭. 多运动!! 无宵夜!!
作者: 小贵    时间: 2011-1-2 20:42
我也是减肥! 找新工作!
作者: Bania    时间: 2011-1-2 20:50
不吃面食!!!!!!
作者: Vivien,yan    时间: 2011-1-2 20:55
目标是45KG~~~  
作者: danny01    时间: 2011-1-2 21:06
回复 5# Vivien,yan


    你是男的还是女的呀,要是男的45KG太瘦了吧
作者: danny01    时间: 2011-1-2 21:07
回复 4# Bania


    啊!吃面食容易胖吗?还是头一次听说!
作者: Bania    时间: 2011-1-2 21:10
因为我喜欢吃肉,肉和面食一起吃 就会胖!
为了能吃肉 又不会胖
所以我就只能舍弃面食了!!!!
作者: danny01    时间: 2011-1-2 21:16
回复 8# Bania


    呢就是说,光吃面食不吃肉也行,是吧?
作者: Bania    时间: 2011-1-2 21:22
回复 9# danny01


    对啊  就相当于吃素
作者: alenis    时间: 2011-1-2 21:27
。。。我是属于增肥型的。 我从小吃饭喝水,不然你也试试,说不定能瘦
作者: danny01    时间: 2011-1-2 23:41

作者: danny01    时间: 2011-1-2 23:41

作者: chenjin8897    时间: 2011-1-2 23:45
减肥减肥越减越肥。。
作者: danny01    时间: 2011-1-2 23:50
回复 14# chenjin8897


    只要管住自己的嘴巴,坚持适当的运动就没问题
作者: 百米内夺你贞操    时间: 2011-1-2 23:56
我一直想增肥到55KG。。。
作者: 毛=.=毛    时间: 2011-1-3 00:05
CTNND我是减不下去了~ 唉!
作者: xan1989    时间: 2011-1-3 00:11
.................... ...................... 减肥是个大项目.................

我一生都在追求增肥这个小项目..........
作者: wenyu1234    时间: 2011-1-3 00:15
回复 5# Vivien,yan


    和我目标一致啊!!!
作者: wenyu1234    时间: 2011-1-3 00:18
一起减肥~~~
作者: Bania    时间: 2011-1-3 01:41
回复 16# 百米内夺你贞操


    你不会吧。。。。。。。55都没到?!!?!?!?!?!?!?!?!
作者: Amanda.Z    时间: 2011-1-3 09:12
唉减肥啊.
我痛苦的在去年增肥了10公斤...
减肥失败,..
这个目前是我首要任务.
作者: 可可-winnie    时间: 2011-1-3 13:29

作者: Vivien,yan    时间: 2011-1-3 19:06
回复 19# wenyu1234


    =..= 妹妹多高啊?
作者: Vivien,yan    时间: 2011-1-3 19:13
回复 6# danny01


    -,- 我男的女的? 你听过哪个男的叫vivien. 再说了. 如果一男的身高130, 45KG 不算什么的吧
作者: wenyu1234    时间: 2011-1-3 19:29
回复 24# Vivien,yan


    我是姐姐你是妹妹吧。。。不高。。。不要刺激我。。。
作者: Vivien,yan    时间: 2011-1-3 19:34
回复 26# wenyu1234


    ,,,啥不好意思~~~我160都不到  =..=
作者: KGBC    时间: 2011-1-3 19:38
不求整体体重减少,但求身体部分部位减下去。。。
作者: bobsu    时间: 2011-1-3 20:13
多吃菜少吃肉
少吃饭不喝酒
作者: FBI    时间: 2011-1-3 20:29
减到88kg
作者: danny01    时间: 2011-1-3 21:39
回复 28# KGBC


    呵呵!不会是指肚子吧??
你现在在哪?
作者: danny01    时间: 2011-1-3 21:41
回复 29# bobsu


    唉~!要是什么都戒掉了,或者还有什么劲呀???
作者: danny01    时间: 2011-1-3 21:42
回复 26# wenyu1234


    这位妹妹好像是一活跃分子吧!?
作者: wenyu1234    时间: 2011-1-3 22:22
回复 33# danny01


    你说我?这位哥哥也是论坛活跃分子啊~
作者: kkk1987115    时间: 2011-1-3 23:32
回复  danny01


    你说我?这位哥哥也是论坛活跃分子啊~
wenyu1234 发表于 2011-1-3 22:22


对啊 到处都能看到他现在
作者: danny01    时间: 2011-1-4 09:08
回复 35# kkk1987115


   
作者: danny01    时间: 2011-1-4 09:09
回复 34# wenyu1234


    我比妹妹还有很大距离呀!!
作者: kkk1987115    时间: 2011-1-4 14:24
回复  wenyu1234


    我比妹妹还有很大距离呀!!
danny01 发表于 2011-1-4 09:09



    人家是版主
作者: danny01    时间: 2011-1-4 16:39
回复 38# kkk1987115


    是呀!版主比较牛呀!
作者: lolo    时间: 2011-1-7 14:21
回复 30# FBI


    真胖 哈哈
作者: lolo    时间: 2011-1-7 14:22
我要减十斤!!!!大哥大姐们 你们觉得173CM的女生多少斤算OK啊
作者: danny01    时间: 2011-1-7 15:43
回复 40# lolo


   




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