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标题: 简单 微波 烤鸡 [打印本页]

作者: danny01    时间: 2011-3-12 17:50
标题: 简单 微波 烤鸡
材料:
微波炉,微波盘和架
微波烤箱专用袋
腌制的整鸡 (marinated chicken)

做法:
鸡原包装袋去除,
放鸡入微波专用袋里,使用塑料皮筋扎口(目的是使蒸汽可以从扎口中出去一些)
在微波专用袋上和下各戳两个洞(出蒸汽用)

设置微波炉:
Power 90
time 60 minutes

1小时后拿出,
设置 10 分钟的微波炉 grill   (烤制)
(同时准备配菜)


作者: danny01    时间: 2011-3-12 17:51





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